Treci de la bucurie, energie extremă și fericire la tristețe fără motiv?
Tulburarea bipolară se manifestă prin emoții extreme în mintea ta, dar infiltrează și stări normale ce pot spune: “Shhhhttt! Nu spune nimănui, nu avem nimic!”.
E ca și cum, pe același scaun ar sta în spate o rockeriță cu muzica dată la maxim în căști și o yoghină ce meditează în Bali. Paradoxal, nu?
Uneori se înrudesc până în punctul în care nu știi dacă azi vrei să fii cel mai liniștit om sau poate să sari brusc de pe vârful cel mai înalt al unui munte. Adaugă tristețe, simptomele depresiei și tulburări de genul ADHD, plusează și mai mult și în concluzie ai tulburare bipolară.
Asta spune Specialistul ATLAS în sănătate mintală Psih Bogdan Pîrtoacă.
Ce este tulburarea bipolară? Ce înseamnă tulburare bipolară?
Cunoscută și sub denumirea de tulburare afectivă bipolară, este o afecțiune mentală caracterizată prin schimbări intense și dramatice ale dispoziției, energiei și activității. Persoanele cu tulburare bipolară pot experimenta episoade de mânie sau hipomânie și episoade de depresie.
Tulburarea bipolara nu este o afecțiune rară, ba din contră, este una dintre cele mai prezente afecțiuni afective la nivel global.
Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, la nivel mondial sunt diagnosticați cu bipolaritate aproximativ 60 de milioane de oameni. În Romania, numărul cazurilor de bipolaritate era de 154.265 in 2017, conform site-ului Our World In Data.
Această tulburare este o afecțiune în care creierul nu este capabil să regleze starea de spirit sau dispoziția.
Datorită acestei tipologii, persoana diagnosticată cu bipolaritate poate avea stări prelungite de tristețe și lipsă de energie (episoade depresive sau depresie bipolară), urmate de perioade intense de stare bună , hiperenergie, euforie sau nervozitate (episoade maniacale).
În afara tiparelor, nu este trecerea de la un spectru la celălalt al stărilor afective, și mai degrabă extremismul la care sunt trăite. Schimbarea bruscă și extremă de dispoziție poate afecta somnul, energia, activitatea, comportamentul și/sau capacitatea de a gândi logic a unei persoane.
Care sunt tipurile de bipolaritate?
Tulburarea bipolară este împărțită în mai multe tipuri și subtipuri, dar cele mai frecvente categorii sunt Tulburarea Bipolară de Tip I, Tulburarea Bipolară de Tip II și Ciclotimia.
Iată o descriere mai detaliată a fiecărui tip:
- Tulburarea Bipolară de Tip I:
- Se caracterizează prin prezența a cel puțin unui episod de mânie sau mixt (mânia combinată cu depresie) care durează cel puțin o săptămână sau necesită spitalizare;
- Episoadele de mânie pot fi severe, cu simptome precum creșterea energiei, scăderea necesității de somn, gândire rapidă sau lipsă de concentrare și comportamente impulsive.
- Tulburarea Bipolară de Tip II:
- Implică episoade de depresie majoră și hipomânie. Hipomânia este o formă mai ușoară de mânie, caracterizată prin simptome mai puțin severe;
- Persoanele cu Tulburare Bipolară de Tip II nu au episoade complete de mânie, dar pot experimenta schimbări semnificative în dispoziție și activitate.
- Ciclotimia:
- Este o formă mai ușoară de tulburare bipolară, caracterizată prin episoade de hipomânie și depresie mai puțin severe;
- Simptomele ciclotimiei nu îndeplinesc criteriile complete pentru episoade de mânie sau depresie majore.
Pentru rezolvarea acestei tulburări, îți recomand cursul pe care l-am creat – THE SUPERIOR ALPHA MAN INNER WORLD – care te va ajuta în acest sens. Tot ceea ce se află în exteriorul tău este de fapt în interiorul tău.
🔊 sau descoperă cum poți ajunge la bărbatul acela care ai fost odinioară pentru a atrage femeile mult mai ușor sau a avea o relație cu tine sănătoasă! Înscrie-te acum la o sesiune 1-on-1 GRATUITĂ pentru a învăța cum să rezolvi personalitatea bipolară.
Cum se produce tulburarea bipolară? – Cauzele tulburării bipolare
Cauzele exacte ale tulburării bipolare nu sunt încă pe deplin înțelese și implică o combinație complexă de factori genetici, biologici, neurochimici și de mediu. Cu toate acestea, se consideră că există mai mulți factori care contribuie la dezvoltarea tulburării bipolare.
Câțiva dintre acești factori sunt:
- Genetica: Există o componentă genetică semnificativă asociată cu tulburarea bipolară. Riscul de a dezvolta tulburare bipolară este mai mare la persoanele care au membri ai familiei cu această afecțiune. Cu toate acestea, nu toate persoanele cu o istorie familială de tulburare bipolară dezvoltă boala, iar unele persoane fără o astfel de istorie se pot confrunta cu această afecțiune;
- Dezechilibre chimice în creier: Patologia este asociată cu dezechilibre în substanțele chimice cerebrale, numite neurotransmițători, cum ar fi serotonina, dopamina și noradrenalina. Aceste dezechilibre pot contribui la apariția episoadelor de mânie și depresie;
- Schimbările structurale ale creierului: Studiile neuroimaging au indicat că persoanele cu tulburare bipolară pot prezenta modificări ale structurii creierului, în special în zonele implicate în reglarea emoțiilor și a comportamentului;
- Evenimente de viață stresante: Stresul și traumele din viață pot juca, de asemenea, un rol în declanșarea episoadelor de tulburare bipolară la cei predispuși genetic. Evenimente precum pierderea unei persoane dragi, probleme legate de locul de muncă sau altele asemănătoare pot contribui la apariția episoadelor caracterizate de mânie sau depresie;
- Dezechilibrele în ritmul circadian: Poate fi influențată de perturbări ale ritmului circadian, care reglează ciclurile de somn și de trezire. Schimbările de fus orar, privarea de somn și alte perturbări ale ritmului circadian pot influența evoluția tulburării bipolare.
Nu există un singur factor care cauzează tulburarea bipolară.
Interacțiunea dintre factorii genetici și de mediu contribuie la apariția și dezvoltarea acestei afecțiuni.
Care sunt simptomele tulburării bipolare?
Bipolaritatea se caracterizează prin schimbări intense și dramatice ale dispoziției, energiei și activității. Simptomele pot varia în funcție de tipul și severitatea episoadelor, dar cele mai des întâlnite în luptă cu tulburarea bipolară sunt mânia și depresia.
Episodul Maniacal:
- Stare de spirit crescută:
- Euforia sau iritabilitate excesivă;
- Sentimentul de a fi „în culmea fericirii” sau „invincibil”.
- Energie crescută:
- Niveluri ridicate de activitate și agitație;
- Impulsivitate și lipsă de inhibiții.
- Gândire rapidă:
- Vorbire rapidă și întreruptă;
- Gândire accelerată, cu dificultate în concentrarea pe o singură activitate.
- Scădere a necesității de somn:
- Capacitatea de funcționare cu foarte puțin somn, fără a se resimți oboseală excesivă.
- Creștere a activității sexuale:
- Creșterea dorinței sexuale sau comportamente sexuale riscante.
- Comportament impulsiv:
- Luarea de decizii impulsivă și asumarea de riscuri mari;
- Cheltuieli excesive.
Episodul Depresiv:
- Stare de spirit scăzută:
- Tristețe persistentă, sentiment de disperare sau vid emoțional;
- Pierderea interesului sau plăcerii în activități obișnuite.
- Energie redusă:
- Oboseală și slăbiciune constantă;
- Scăderea nivelului de activitate.
- Dificultăți de concentrare:
- Probleme cu memoria și concentrarea;
- Decizii dificile și procesare lentă a informațiilor.
- Schimbări ale rutinei de somn:
- Insomnie sau hipersomnie (somn excesiv);
- Dificultăți în a adormi sau a rămâne treaz.
- Schimbări în apetit:
- Pierderea sau creșterea în greutate, asociată cu schimbări în apetit.
- Gânduri suicidale:
- Gânduri recurente despre moarte sau suicid.
Cum se tratează tulburarea bipolară? Tulburarea bipolara se vindeca
Tulburarea bipolara poate fi tratată. Aceasta este o afecțiune pe termen lung, care necesită îngrijire continuă. Persoanele care au patru sau mai multe episoade de schimbare de dispoziție într-un an, sau care au și probleme cu consumul de droguri sau alcool, pot avea forme ale bolii mult mai greu de tratat. Oricum ar fi, îți voi oferi câțiva pași de unde să începi:
1. Terapie psihologică:
- Terapia cognitiv-comportamentală (CBT): Această formă de terapie ajută persoanele cu bipolaritate să înțeleagă și să gestioneze gândurile și comportamentele asociate cu episoadele de mânie și depresie;
- Terapia interpersonală: Se concentrează pe îmbunătățirea relațiilor interpersonale și gestionarea schimbărilor de dispoziție care pot afecta viața socială.
2. Gestionarea stilului de viață:
- Rutină: Menținerea unei rutine regulate pentru somn, mâncare și activitate poate contribui la menținerea stabilității dispoziției;
- Evitarea substanțelor psihoactive: Alcoolul și alte substanțe psihoactive pot afecta echilibrul emoțional și pot interacționa cu medicamentele;
- Suport social: Sprijinul din partea familiei, prietenilor și grupurilor de suport poate fi esențial în gestionarea tulburării bipolare.
3. Medicamente:
Anumitor persoane care au o formă gravă de tulburare bipolară, medicul le poate prescrie o medicamentație pentru stabilizarea bolii, precum:
- Stabilizatoare de dispoziție: Medicamentele precum litiul, divalproex sodic, carbamazepina și lamotrigina sunt utilizate pentru a menține stabilitatea dispoziției și a preveni episoadele de mânie sau depresive;
- Antipsihotice: Anumite antipsihotice, cum ar fi aripiprazolul, olanzapina și risperidona, pot fi prescrise pentru a controla simptomele mâniei;
- Antidepresive: În timp ce antidepresivele pot fi prescrise pentru tratarea simptomelor depresiei asociate cu tulburarea bipolară, ele sunt adesea utilizate cu precauție și în combinație cu stabilizatoare de dispoziție pentru a evita riscul de a induce episoade de mânie.
Atenție. Fă acest lucru doar sub supravegherea unui specialist. Site-ul nostru nu este răspunzător pentru acțiunile ulterioare pe care le vei lua. Nu reprezentăm sau oferim sfaturi medicale, ci reprezentăm partea de terapie sau coaching. Nu evita să ceri ajutorul pe care ți-l dorești.
Pentru rezolvarea tulburării bipolare, îți recomand cursul pe care l-am creat- THE SUPERIOR ALPHA MAN INNER WORLD – care te va ajuta în acest sens. Tot ceea ce se află în exteriorul tău este de fapt în interiorul tău.
🔊 sau descoperă cum poți ajunge la bărbatul acela care ai fost odinioară pentru a atrage femeile mult mai ușor sau a avea o relație cu tine sănătoasă! Înscrie-te acum la o sesiune 1-on-1 GRATUITĂ pentru a învăța cum să rezolvi personalitatea bipolară.
Femeia bipolară
Tulburarea bipolară afectează bărbații și femeile în mod egal, iar simptomele și tratamentul nu variază în funcție de gen. Cu toate acestea, există anumite aspecte legate de tulburarea bipolară care pot fi semnificative în cazul femeilor, în special în contextul ciclurilor menstruale, sarcinii și menopauzei.
Uite câteva aspecte relevante pentru femeile care au tulburare bipolară:
- Ciclu menstrual: Unele femei cu tulburare bipolară raportează schimbări în simptomele lor în timpul ciclului menstrual. De exemplu, episoadele de mânie sau depresie pot fi mai pronunțate în anumite faze ale ciclului menstrual;
- Sarcina: Managementul tulburării bipolare în timpul sarcinii poate fi complex. Anumite medicamente folosite pentru tratarea tulburării bipolare pot prezenta riscuri potențiale pentru făt. Este important ca femeile care au tulburare bipolară și planifică o sarcină să discute cu medicul lor pentru a lua decizii informate cu privire la tratament și gestionare;
- Postpartum: Femeile cu tulburare bipolară pot avea un risc mai mare de a dezvolta tulburări psihice postpartum. Este crucial să se monitorizeze îndeaproape sănătatea mentală în perioada postpartum și să se solicite ajutor medical dacă apar simptome de depresie sau mânie;
- Menopauza: Schimbările hormonale asociate cu menopauza pot afecta evoluția tulburării bipolare. Este important să se discute cu profesioniștii din domeniul sănătății mintale pentru a adapta tratamentul în consecință;
- Contraceptivele orale: Anumite contraceptive orale pot afecta răspunsul la tratamentul medicamentos pentru tulburarea bipolară, iar acest aspect trebuie discutat cu medicul.
Bărbatul bipolar
Așa cum am zis mai sus, tulburarea bipolară afectează atât bărbații, cât și femeile. Simptomele și tratamentul nu variază în funcție de gen.
Uite câteva aspecte relevante pentru bărbații care au tulburare bipolară:
- Prezentarea simptomelor: La bărbați, episoadele de mânie pot fi uneori mai evidente decât cele depresie. Acest lucru poate face ca bărbații să caute ajutor medical mai târziu, deoarece simptomele pot fi percepute inițial ca fiind mai tolerabile sau chiar benefice;
- Comorbidități: Bărbații cu tulburare bipolară pot avea un risc mai mare de a dezvolta comorbidități precum tulburările legate de consumul de substanțe, tulburări de control al impulsului sau tulburări de anxietate;
- Riscuri comportamentale: În timpul episoadelor de mânie, bărbații pot prezenta comportamente riscante sau impulsive, cum ar fi cheltuieli excesive, comportamente sexuale riscante sau consum de substanțe;
- Răspuns la tratament: Răspunsul la tratament poate varia de la o persoană la alta. Este posibil ca bărbații să răspundă diferit la anumite medicamente sau terapii;
- Sensibilitate la stres: Bărbații cu tulburare bipolară pot fi mai susceptibili la stres, ceea ce poate contribui la declanșarea episoadelor de mânie sau depresive.
Concluzie
Pentru rezolvarea tulburării bipolare, îți recomand cursul pe care l-am creat – THE SUPERIOR ALPHA MAN INNER WORLD – care te va ajuta în acest sens. Tot ceea ce se află în exteriorul tău este de fapt în interiorul tău.
🔊 sau descoperă cum poți ajunge la bărbatul acela care ai fost odinioară pentru a atrage femeile mult mai ușor sau a avea o relație cu tine sănătoasă! Înscrie-te acum la o sesiune 1-on-1 GRATUITĂ pentru a învăța cum să rezolvi personalitatea bipolară.
Menționez din nou că nu oferim sfaturi medicale, ci doar sfaturi în ceea ce privește îndrumarea ta spre o vindecare terapeutică cât mai ușoară și pe termen lung.