
Hipnoza – Ce este și cum funcționează
Ce este hipnoza? Aceasta este o tehnică de terapie care poate fi descrisă ca o stare modificată de conștiință, caracterizată de o relaxare profundă și o concentrare intensă asupra unor sugestii sau imagini mentale. În această stare, oamenii devin mai receptivi la sugestii și mai puțin atenți la stimulii externi.








