fbpx

Waa kuma Miumin Muammer?

Laba sano ka hor isbeddel weyn ayaa igu dhacay, ka dib dhaawac maskaxeed.

Waxaan go'aansaday inaan beddelo oo aan u dhaqmo sidii nin, si aan u joojiyo xishoodka, xishoodka iyo isdhexgalka wiilkaas oo ka baqaya inuu sheego waxa uu qabo iyo waxa uu dareemayo.

Dabcan, nolosha nin kasta - ma ihi mid guud, laakiin taasi waa sida ay tahay - wuxuu ku dhamaanayaa silica haweeneyda darteed. Sidaas ayuu ku bilaabmayaa waddadii uu ku koray.

Taas oo sidoo kale ku dhacday xaaladdeyda, iyada oo ay soo martay dhibaatooyin isdaba-joog ah.

Waxa aan ku soo gabagaboobay in la igu qabto wareeg xun, aniga oo qashinka gudahayga ku daadiya inta igu xeeran. Aniga oo aan is eegin, waxa aan ahay iyo waxa aan matalo.

Indhahaaga ku hay xiddigaha, cagahaagana dhulka ha yaal.

Labka Alfa - siraha alfa lab

Waxaan ahaa wiil yar oo haddii aad meel gees ka dhigto, halkaas ku sii jiri lahaa.

Inankaas yar ee xishoodka badan ee aan dhaqaaqin oo aan liicin. Ma jecli inaan bannaanka soo istaago, mar walba waxaan ahaa cibaado oo madaxayga hoos u dhiga.

Ilaa hal xagaa oo aan go'aansaday in ay khaladkayga ahayd.

Waxaan ku soo gabagabeeyey, inaan ahay ka kaliya ee eedda wax kasta oo igu dhaca, fekerka caruurnimada, maskaxda iyo garashada. Sidaa darteed, waxaan go'aansaday in aan raadiyo oo aan maalgeliyo lacagteydii ugu dambeysay ee koorsada horumarinta
shakhsi.

Tani waxay ku noqotay naxdin, sida uu u dhaqmayo iyo sida aasaasaha koorsada u soo bandhigay fikradda waxa ay ka dhigan tahay nin, ma ahayn mid la rumaysan karo aniga.

Marna ma rumaysnayn in ay suurtagal tahay in la dareemo naagta, in lala xiriiriyo, si ay u noqoto mid dhammaystiran oo run ah si fudud.

Dabcan, marka hore waan ka warwareegay in aan is weydiiyo su'aalo ah, sida maskaxda bini'aadamku u dhisan tahay habkan, si ay kaaga difaacdo "dhimashada". Waxaan wax ku bartay hooska oo aan sii waday in aan diido.

Waxaan sugay ilaa wakhtiga uu aasaasuhu ku dhawaaqay in uu qabanqaabinayo aqoon-is-weydaarsi cid kastana ay ka qayb-qaadan karto, munaasibaddu waxay ahayd gelitaanka bilaashka ah.

Weli shaki ayaa iga galay, laakiin maadaama ay ahayd kheyraad xor ah, kama aan shakin oo isla markiiba isdiiwaangeliyey kulankaan.

Ka dib markii aan halkaas imid iyo dhamaadkii aqoon isweydaarsiga, dhammaan fikradahayga shakiga ah ee ku saabsan koorsadan way burbureen.

Kalsoonida iyo xamaasadda uu ninkani u gudbiyay waxa uu sameeyo ayaa igu qancisay. Markaa waxaan idhi waan iibsanayaa si kasta oo koorsadu tahay.

Muddo 2 bilood ah ayaan fadhiyey oo wax baranayey, anigoo ku dhaqmaya wax kasta oo aan halkaas ka baranayey, natiijadiina waxay billaabatay inay soo baxdo. Ugu dambayntii, maskaxdeyda ayaa billaabay in ay is beddesho, si aan haweenka si fiican u fahmo, si daacad ah aan u sheego waxa aan doonayo, iyada oo aan wax cabsi ah ama walaac ah lahayn.

6 bilood ka dib, waxaan ahay qof kale.

Waxaan isu beddelayay qof gebi ahaanba ka duwan. Laga bilaabo wakhtigaas, waxaan u mahadceliyey dhammaan waaya-aragnimadaydii hore, waxaan uga mahadceliyey qalbigayga, sababtoo ah dhacdooyinkaas la'aanteed ma gaarteen meesha aan hadda joogo.

Wixii aan hore u soo maray - cabsida diidmada, cabsida kelinimada, cabsida guuldarrada, ka baqidda dhexdhexaadnimada - waxay luntay wax yar markii aan wax walba ku dhaqmo. Hadda, waxaan gaadhnay heer kale iyo inta jeer.

Dib u milicsiga, waxaan jeclaan lahaa in iyada oo loo marayo buuggan aan ka caawin karo "ragga" inay fahmaan waxa dumarku raadinayaan.

Dumarkuna waxay raadinayaan nin iyaga ku siiya ammaan, kalsooni, isku xidhid iyo caqli-celin shucuur leh (is-xakameyn), maskax lab ah.

aqoonsiga

wingwave-MiuminMuammer

WINGWAVE COACHING®

Tababarka Winwave waxay leedahay aasaas adag oo shucuur iyo aaminsanaanta guusha macmiilka, oo ay ku jiraan kordhinta hal-abuurka, hagaajinta kalsoonida iyo soo jiidashada shakhsi ahaaneed.

Waxaa la ii aqoonsan yahay tababbare WINGWAVE ah waxaanan sii deyn karnaa dhaawacyada qaarkood, nabarrada dareenka laga bilaabo hadda.

ACCESSBARS-MiuminMuammer

Helitaanka Consciousness®

Dareenka Helitaanka waxay u taagan tahay nidaam qalafsan oo qalab, habraacyo iyo habab kaa caawinaya inaad ku baraarugsanaato dhammaan dhinacyada nolosha, si aad u horumariso noloshaada.

 

Baararka Helitaanka iyo Habraaca Jidhka Helitaanka miyir-qabka waxay sahlaysa in si miyir la'aan ah loo sii daayo xaddidaadaha iyo rafaadka jidhka ku dheggan. Farsamooyinkan, waxaad heli doontaa iftiin nolol maalmeedkaaga waxaadna soo celin doontaa wadaagga jidhkaaga.

Marka xidhiidhkan la dhiso, hababka xumaanshaha gacanta ayaa la joojin doonaa oo dib loo rogi doonaa, sidaas awgeed dhexdhexaadinta bogsashada.